Pourquoi et comment prendre un nouveau départ ?

Comment prendre un nouveau départ

Définition de prendre un nouveau départ

Recommencer sur des bases nouvelles.

Observations liées à ce changement de direction

Pourquoi est-ce important de considérer un nouveau départ ?

  • Prendre en charge son destin
  • Se rendre compte qu'il est possible de changer les circonstances
  • Rebondir après un évènement difficile
  • Apprécier notre auto-déterminisme et responsabilité personnelle
  • Faire des choix
  • Se construire un futur
  • Revenir dans le match

Quels sont les challenges liés à un nouveau départ ?

  • Persévérer face à l’adversité
  • Faire le premier pas sans voir tout le chemin
  • Dessiner un nouveau chemin
  • Se réinventer continuellement et s’adapter
  • Dimensionner le changement associé au nouveau départ

9 conseil pour (enfin) prendre un nouveau départ

  1. Considérer les moments : la nouvelle année, la rentrée, son anniversaire…
  2. Aimer apprendre et se développer
  3. Développer sa capacité de résilience
  4. Changer les circonstances
  5. Formuler des nouveaux objectifs
  6. Se rappeler que lorsque quelqu’un a décidé de faire quelque chose, même s’il n’a pas les compétences, il trouve en général les moyens de le faire
  7. Considérer l’influence du locus de control (interne = j’ai un impact sur ma vie ; externe = les choses sont déjà établies et décidées)
  8. Être optimiste
  9. Aider les autres

 

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